Диски | Здоровье. Красота

Вы устали от того, что видите в зеркале изо дня в день, но опасаетесь, что радикальное изменение прически может обернуться маленькой катастрофой? Вам хочется изменений во внешности, но вы не знаете, с чего начать? Попробуйте поэкспериментировать! ... подробнее

Порой так сложно найти в безграничном море запахов именно тот, который подчеркнет вашу красоту! Лучше всего, если у вас будет умелый помощник. И таким может стать мультимедийный продукт "Волшебство ароматов" из серии Fashion. ... подробнее

Ваши глаза – уникальный оптический прибор, созданный миллионами лет эволюции. Это чрезвычайно тонкая и сложная система, задача которой состоит в восприятии, обработке и передаче информации в мозг. ... подробнее

Будущая мама очень чутко реагирует на все происходящие события и нуждается в покое, постоянной поддержке и понимании. Но это вовсе не означает, что все 9 месяцев она должна только лежать на диване, боясь сделать лишнее движение. Научно доказано, что благодаря гимнастике или занятиям в фитнес-клубе роды проходят намного легче, а организм восстанавливается быстрее. Активная жизнь позволяет укрепить мышцы, улучшить кровообращение, а значит, и питание плода, снять напряжение с позвоночника и разгрузить суставы. ... подробнее

Красивое, здоровое тело, упругие мышцы, уверенная походка – мечта любого человека. Добиться этого не так сложно! Правильное питание, тренировки и психологический настрой – вот три принципа, которых придерживаются современные фитнес-гуру. Эти правила доступны каждому. ... подробнее

Пилатес любят все – от простого служащего, засидевшегося за монитором компьютера, до акул шоу-бизнеса. Среди его поклонников звезды Голливуда Джоди Фостер, Патрик Суэйзи, Сигурни Уивер, теннисист Пэт Кэш и олимпийская чемпионка по фигурному катанию Кристи Ямагучи. ... подробнее

Фитнес – наука о том, как сделать свою жизнь гармоничной и полной радости. Крепкое здоровье, удовлетворение при взгляде в зеркало, уверенность в себе – это лишь часть того, что дает фитнес своим постоянным приверженцам. ... подробнее

Из щуплого очкарика – в мускулистого супермена! Именно такое превращение произошло в свое время с австрийским пареньком Арни – Арнольдом Шварценеггером. ... подробнее

Эту энциклопедию могла бы написать твоя старшая сестра. Ведь всем нам приходилось решать схожие проблемы. Взрослеть – не так-то просто. ... подробнее

Girls! Между нами, девочками. Здоровая кожа Прыщики портят тебе жизнь? Скажи прыщам: «Прощай!», так как теперь есть мультимедийное издание «Girls! Между нами, девочками. ... подробнее